SANAR EL CORAZóN THINGS TO KNOW BEFORE YOU BUY

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Es basic reconocer nuestras emociones y permitirnos sentirlas para poder soltar y dejar ir lo que ya no nos sirve. A menudo, nos aferramos a situaciones, personas o cosas que nos generan malestar, simplemente porque nos resulta difícil enfrentar esas emociones incómodas que nos provocan.

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El perdón no implica olvidar lo sucedido o justificar las acciones de los demás, sino más bien liberarte del dolor y la negatividad que te causan. Perdonar te permite soltar el pasado y abrirte a nuevas oportunidades y experiencias en el presente.

Te comprendo patty estoy en la misma situación y te aseguro que no es fileácil, te mando un fortissimo abrazo 0

Apego ansioso-evitativo: Combina características del apego ansioso y evitativo, mostrando ambivalencia en las relaciones y dificultades para typical las emociones. Pueden oscilar entre la necesidad de intimidad y el miedo a la misma.

Descubre cómo la teoría del apego de Bowlby puede transformar tu comprensión de las relaciones humanas

El primer paso es reconocer y aceptar que hay cosas que ya no nos benefician y que es necesario soltarlas.

Se han observado cuatro grandes tipo de apego en la infancia, excessídos de la observación del comportamiento de los bebés en experimentos como el de Ainsworth.

Apego evitativo: Las personas con este tipo de apego tienden a evitar la intimidad emocional y pueden mostrarse distantes o reacias a comprometerse en una relación.

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Un tipo de apego mucho menos prevalente que ninguno de los anteriores, el apego desorganizado correspondería a una mezcla de los dos anteriores tipos de apego inseguro.

La teoría del apego ha ayudado en la comprensión del desarrollo infantil y ha demostrado su relevancia en la práctica clínica y educativa. Numerosas investigaciones y estudios realizados en este campo han afirmado que el apego temprano es essential, ya que los patrones de apego establecidos en la infancia pueden tener repercusiones a lo largo de la vida. Un apego seguro en la infancia se asocia con un read more mejor bienestar emocional, mayor resiliencia y mejores habilidades de afrontamiento en la edad adulta.

Para evaluar si estás educando a tu hijo con un apego seguro, puedes tener en cuenta las siguientes señales y comportamientos: 

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